テニスが上手くならないのです　勝てるテニスの上達法

テニスファンは案外多いようです。
そこで今回はテニスがなかなか上手くならないことについて触れます。
そもそもテニスを一生懸命やっているし練習も積んでいるのに
一向に上達しないという悩みを抱えている人は少なくありません。
ですから同じ練習をしたとしても自分以外の人は日増しに上手くなるのに
それに引き換え自分はなかなか上達しなければ焦ってしまいます。
もしもそういう壁が目の前にあったとしても
あきらめずに努力する姿勢が大切なのです。

ですから単に練習量を増やすだけだとなかなかテニスの
上達は難しいと思われます。
ではどうしたら良いのでしょうか？
それには上達しない原因、つまり悪い点を考えてみるのです。

最初はフォームについて研究、復習してみることをおススメします。
それにはテニスの上手い人の真似をすることが最短距離ではないでしょうか。
時にはフォームを変えるだけでも上達する場合もあるようです。
今はＤＶＤなども出ていますからそれらを見ながら
有名選手のフォームを研究できます。

または自分のフォームを上手い人に見てもらうのも得策です。
その場合、変なところはないか教えてもらうのです。
ちょっときついアドバイスになるかもしれませんが、
それはじぶんのためになる事ですから我慢しましょう。
それから後はフォームを自分のものにするために素振りの練習をするだけです。

とにかく何度何度も繰り返すことで上達します。
つまり体で覚えるわけです。

それから大事なのは足腰を鍛えることではないでしょうか。
足腰はテニスに限らずあらゆるスポーツに通じる基礎的な部分です。
これらは走って力を付けるに限ります
そして集中力を身につけるのも大切です。

最後になりましたが壁打ちの練習は効果的なようです。
ボールを打つ場合にいつも意識してポイントコースに入れるよう努力しましょう。
また、他の人の方が早く上達したとしても自分は自分として、
決して焦らないことも大切なのです。
誰もが上達したいと思って練習しています。
焦る気持ちがあればそれがストレスになり、本来楽しいはずのテニスが
全く楽しくなくなってしまう場合も大いにあり得るのです。
焦りは禁物と心に刻みましょう。

テニスが上手くならないのです

テニスファンは案外多いようです。そこで今回はテニスがなかなか上手くならないことについて触れます。 そもそもテニスを一生懸命やっているし練習も積んでいるのに 一向に上達しないという悩みを抱えている人は少なくありません。 ですから同じ練習をしたとしても自分以外の人は日増しに上手くなるのに それに引き換え自分はなかなか上達しなければ焦ってしまいます。 もしもそういう壁が目の前にあったとしても あきらめずに努力する姿勢が大切なのです。

ボレーがふわっと浮いてしまう

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サーブが決まらない場合

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