シュートボールがコートに入らない
テニスとシュートボールについて書きます。
テニスをやっていて悩むことの中にシュートボールがネットにかかる、
またはアウトになるなどしてコートに入らない事が挙げられます。
こうなれば何度挑戦しても決めることが出来ないのです。
しかし逆に考えれば必ずこうなる場合には何らか原因があるはずなのです。
このような時には次の事を見直しましょう。
それは、「自分のフォームを今一度確認すること」です。
しかし自分のフォームは自分では分かりにくのも確かです。
ですからこのような場合はコーチ、もしくはテニスが上手な人に見てもらうこと。
そして指導を仰ぎましょう。
次の項目も確認してみましょう。
その1 打点を高くしていますか?
その2 ちゃんとフラット面で打っていますか?
その3 ドライブはうまくかけることができていますか?
そして、シュートボールを打つ際は、
面の真ん中にボールが当たるように打つことです。
アウトをするときは打点が下がっている場合がありますので注意しましょう。
さらに打点を高くするように心がけることです。
そしてラケットの引きも確認してみること。
ネットをする場合は変に手首を使っている事があります。
それから体重が上手にかかっていない事も。
失敗する度にその理由を考えながら練習することが大切です。
とにかく地道に練習する以外に方法はありません。
また、次のような練習もあります。
ネットから少し離れて相手コースにボールをひたすら入れる練習。
これも効果あるようですので試してみる価値はあります。
シュートボールがコントロール出来るようひたすら努力です。
後は自信を持つことではないでしょうか。
自分は出来ないと思い込んでいては上達できません。
仮に出来なくても出来ると思い込んで胸を張ることです。
最後になりなりましたがシュートボールが決まるようになれば、
よりテニス楽しくなるはずです。
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